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Dá:九阳豆浆Jī食谱:一栗子燕麦豆浆用料:干豆克(Shī豆克,Shī豆又/杯生Lì子克(颗左右燕麦克制作方法:将黄豆浸泡-小时备用;将栗子去皮切成小块,与燕Mài湿豆一起加入杯体中,加水至中水位线;接通Diàn源,选择“五谷”键,按下启动键,十分钟过后差不多制作完成,煮熟即食。功效:YòngDòu浆机也能做出五谷豆Jiàng,比较营养也比较养胃。九阳豆浆机食谱大全二红薯米糊用料:红薯g,大米gYàn麦g,姜片片。制法:将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米燕麦姜片一起放入豆浆Tǒng内,桶Nèi加水至上下水位线之间。直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物Zhì即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减Féi食品,其与燕麦大米姜片做成糊,更能达显其独特的功效。三百合莲子浆用料:百合克莲子肉克Yín耳克绿豆克冰糖克Qīng水适量。Zhì法:将百合Yòng开水泡至发软,将莲子肉用Kāi水浸泡至Fā软;将银ěr洗净,用温Shuǐ浸泡至发Ruǎn,摘成小朵;将绿豆浸泡-Xiǎo时;将绿豆百合莲子银ěr一并装入LBDòu浆机网罩内,杯体内加Rù冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。功效:清火滋阴,Yǎng心安神补脑抗衰。四红枣Lǜ豆豆浆用料:红枣(去核克Lǜ豆克黄豆克Bái糖Kè清水适量。制法:将绿豆黄豆浸泡—小时;将红枣Xiǎn净与绿豆黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后Dòu浆煮熟;趁热往杯体内加入Bái糖,搅匀即成,不愿喝Tián的也可不加糖。功效:补气提神,消暑凉血。五枸杞豆浆用料:黄豆克枸杞克清水毫升。制法:将黄豆浸泡—小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞装入LBDòu浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。功效:滋补肝肾益精明目增强免疫能力。六黑豆芝麻Jiàng用Liào:黑豆克花生克黑芝麻-克水适量2025年1月三星i8262(v7手机)。制法:将黄豆花生浸泡—小时;将泡好的黑豆花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分Zhōng后豆Jiàng煮熟。功效:乌Fā养颜解表清热滋养健体。
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